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Depression und Burnout
Wenn Erschöpfung kein Zustand mehr ist, sondern dein Alltag geworden ist …
1 Std
Beschreibung
Fühlst du dich dauerhaft müde, innerlich leer oder überfordert? Kreisen deine Gedanken unaufhörlich? Hast du das Gefühl, nicht mehr „du selbst“ zu sein? Burnout und Depression sind keine Zeichen von Schwäche – sie sind Signale deines Systems, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
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